Flocos

Esta mistura subtil combinando flocos de 5 cereais diferentes (aveia, trigo, cevada, arroz e centeio), proporcionará todos os benefícios complementares destes cereais.

Estes flocos de cereais são excelentes para o pequeno-almoço e polvilhados nos cereais, leite ou iogurte.

Eles também permitem a preparação de pratos salgados ou doces (terrinas vegetais, bolachas vegetais, pães, purés, papas, doces, etc.).

Estes flocos foram pré-cozidos, é possível consumi-los sem cozinhar.

Também pode cozinhá-los por 10 minutos e decorá-los de acordo com os seus desejos.

A aveia possui qualidades nutricionais excepcionais, pelo seu conteúdo proteico e da sua riqueza em fibras.

Estes flocos foram pré-cozidos, é possível consumi-los sem cozinhar.

Também pode cozinhá-los por 10 minutos e decorá-los como desejar.

DESCRIÇÃO
Flocos de Arroz Biológico, 400g - Cuidadosamente elaborados a partir do arroz selecionado proveniente de Agricultura Biológica. São preparados de forma a conservarem as propriedades do arroz. Certiplanet PT-BIO-04, Agricultura U.E.

DADOS NUTRICIONAIS
Declaração Nutricional por 100g: Energia- 1416kJ/ 334Kcal; Lípidos- 2,7g; dos quais Saturados- 0,5g; Hidratos de Carbono- 72g; dos quais açúcares- 0,9g; Fibra- 3,4g; Proteínas- 7,5g; Sal- 0,01g.

MODO DE UTILIZAÇÃO
Cozinhar com o dobro da água, uma pitada de sale casca de limão. Mexer até levantar fervura. Tape o tacho, baixe o lume e deixe cozinhar durante 10-15 mininutos.

DESCRIÇÃO
Flocos de aveia vaporizados prontos a usar. Tem sabor agradável e alto teor em fibra. Fonte de proteína. Certiplanet PT-BIO-04, Origem: Finlândia. Contém Glúten.

DADOS NUTRICIONAIS
Declaração Nutricional por 100g: Energia- 1551kJ/ 368kcal; Lípidos- 7,6g, dos quias saturados- 1,3g; Hidratos de Carbono- 56g, dos quais açucares- 1,1g; Fibra- 10g; Proteínas- 14g; Sal- 0,01g; Ferro- 4,25mg (30%*); Fósforo- 410mg (58%*); Magnésio- 138mg (36%*). *Valor de referência do nutriente.

MODO DE UTILIZAÇÃO
Adicionar a leite ou bebidas de cereias quentes. Para obter a tradicional papa de aveia cozinhar em água (4 vezes o seu velume) durante 5 a 10 minutos.

DESCRIÇÃO
Especialmente indicados para papas. Obtidos a partir da prensagem, vaporização e corte de aveia. Alto teor em fibra. Fonte de proteína e rico em magnésio. Certiplanet PT-BIO-04, Agricultura U.E. Origem: Finlândia.

DADOS NUTRICIONAIS
Declaração Nutricional por 100g: Energia- 1551kJ/ 368kcal; Lípidos- 7,6g, dos quias saturados- 1,3g; Hidratos de Carbono- 56g, dos quais açucares- 1,1g; Fibra- 10g; Proteínas- 14g; Sal- 0,01g; Ferro- 4,25mg (30%*); Fósforo- 410mg (58%*); Magnésio- 138mg (36%*). *Valor de referência do nutriente.

MODO DE UTILIZAÇÃO
Pronto a consumir, bastando adicionar leite ou bebida de cereais quente, poderam ser adicionados a iogurtes ou batidos.

DESCRIÇÃO

Obtidos a partir da prensagem e vaporização da aveia. Tem sabor agradável e alto teor em fibra. Fonte de proteína. Certiplanet PT-BIO-04, Origem: Finlândia. Contém Glúten.

DADOS NUTRICIONAIS

Declaração Nutricional por 100g: Energia- 1551kJ/ 368kcal; Lípidos- 7,6g, dos quias saturados- 1,3g; Hidratos de Carbono- 56g, dos quais açucares- 1,1g; Fibra- 10g; Proteínas- 14g; Sal- 0,01g; Ferro- 4,25mg (30%*); Fósforo- 410mg (58%*); Magnésio- 138mg (36%*). *Valor de referência do nutriente.

MODO DE UTILIZAÇÃO

Cozinhar em água (4 vezes o seu volume) durante 5 a 10 minutos de forma a obter as papas de aveia. Poderão ser utilizados na preparação de mueslis.

DESCRIÇÃO
CEVADA Integral de Produção Biológica. Certiplanet, PT-BIO-04, Agricultura UE. Elaborados cuidadosamente a partir de grãos de cevada. Obtidos através da cozedura e prensagem conservam as propriedades fundamentais do grão. Rico em fibra e fonte de proteína. Contém glúten.

DADOS NUTRICIONAIS
Declaração Nutricional por 100g: Energia- 1307kJ/ 309Kcal; Lípidos- 1,8g, dos quais Saturados- 0,5g; Hidratos de Carbono- 57,8g, dos quais açúcares- 2,2g; Fibra- 11g; Proteínas- 10g; Sal- 0,02g.

MODO DE UTILIZAÇÃO
Cozinhar com o dobro de água, uma pitada de sal e casca de limão. Mexe até levantar fervura. Tape o tacho, deixe o lume e deixe cozinhar durante 10 - 15 minutos.

DESCRIÇÃO
ESPELTA integral de produção biológica. Certiplanet, PT-BIO-04, Agricultura UE. Produzidos através de vaporização e posterior laminação do grão de espelta. Esta pré-preparação torna-os mais versáteis e aptos a numerosas utilizações mais fáceis de elaborar. São ricos em fibra, fonte de proteína e com baixo teor de sal.

DADOS NUTRICIONAIS
Declaração Nutricional por 100g: Energia 1423kJ/336kcal; Lípidos-1,6g, dos quais saturados-0,27g; Hidratos de Carbono- 64g, dos quais açúcares- 6,82g; Fibra-9g; Proteínas-12g; Sal-0,03g.

MODO DE UTILIZAÇÃO
Preferencialmente cozinhar em água (4 vezes o seu volume) durante 5-10 minutos. Poderão ser usados na preparação de Muesli. Utilização versátil, ao pequeno-almoço e lanche adicionado à sua bebida favorita. Como ingrediente em panificação ou confeitaria.