V.N./100G: 352kcal, lipidos 0.6g, hidratos de c. 74g (açucares 0.7g), fibras 2.2g, proteínas 7.8g, sal 0.03g
Farinha de aveia integral certificada sem glúten.
Farinha de millet integral certificada sem glúten.
Prática, rápida e muito simples de fazer!
Preparações:
Preparação com ovo
aquecer previamente o forno 175ºC.
Juntar à mistura 200g manteiga amolecida, 2 ovos e misturar bem;
juntar lentamente 100ml leite.
Distribuir massa pelo tabuleiro e cozer aprox. 25min.
Deixar arrefecer.
Cortar em pedaços.
Preparação vegana
Aquecer previa/ forno 175ºC.
Derreter 150g margarina e juntar-lhe 100ml água, leite arroz ou soja.
Deitar preparado em tijela e juntar 2 c.chá rasas farinha alfarroba.
Adicionar mistura da margarina e bater até massa lisa.
Distribuir massa pelo tabuleiro e alisar.
Cozer aprox. 25 min.
Com esta embalagem obterá um pão com aproximadamente 850g
De preparação rápida (60min) e fácil!
PREPARAÇÃO:
Pré-aquecer o forno a 225ºC.
Juntar 500ml de água tépida à mistura, mexer com batedor por 2min.
Despeje a massa imediatamente numa forma para pão untada, alise com água e pincele com azeite.
Com uma faca untada faça um risco na superfície da massa e leve a cozer por cerca de 50min.
Não deixar levedar.
Para todos os que procuram cereais de pequeno-almoço sem glúten, têm aqui uma opção deliciosa e nutritiva.
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O óleo de abacate BIO PLANÈTE é certificado pelo comércio justo.
Os frutos são cultivados por pequenos proprietários no oeste e centro do Quénia.
A polpa da fruta é prensada a frio de uma só vez, muito suavemente, no local.
Isso preserva totalmente os nutrientes valiosos do abacate, como seu alto teor de vitamina E.
Devido ao seu ponto de fritura particularmente alto (250°C), o óleo de abacate é ideal para cozinhar e fritar alimentos em wok ou panela.
O seu sabor doce de abacate fresco pode temperar saladas, vinagretes e molhos de aperitivo.
Os amantes de cosméticos naturais apreciam este óleo natural de qualidade que pode tratar cabelos secos ou danificados.
A versatilidade deste óleo o torna ideal para fritar e assar.
Provém de uma variedade especial de sementes de girassol que são particularmente ricas em ácido oleico, o que lhe permite resistir a temperaturas elevadas, até 210°C.
O óleo para fritar tem sabor neutro e inodoro graças a um breve tratamento com vapor de água após a trituração (desodorização).
Esse processo permite que ele melhore o sabor intrínseco dos alimentos.
Óleo virgem biológico de linhaça de primeira pressão a frio.
O processo de filtragem exclusivo, garante um óleo de linhaça suave, sem qualquer amargor.
Uma forma saborosa de enriquecer a tua alimentação.
O óleo de linhaça é naturalmente rico em ácidos gordos alfa-linolénicos do tipo ómega 3. Máximo de ómega 3 no teu prato.
Os ácidos gordos "essenciais" que muitas vezes estão muito pouco presentes na nossa dieta moderna.
